Der gesunde Start in den Tag

Entdecke, wie eine einfache Veränderung deiner Morgenroutine dein Leben positiv beeinflussen kann!

Unser Workshop lädt dazu ein, den Tag mit Vitalität, Energie und positiver Stimmung zu beginnen, die sich auf den gesamten Tagesverlauf auswirken werden. Erlebe einen interessanten Theorieteil über Ernährungslehre und die wichtigen Makronährstoffe: Kohlenhydrate, Fette und Proteine. Im praktischen Kochteil erfährst du kreative Ideen sowie bewährte Tipps zur Gestaltung eines ausgewogenen und köstlichen Frühstücks, das optimal für den Tag vorbereitet.

Die Vernuft beginnt bereits in der Küche (Friedrich Nietzsche)

Nächster Termin: 9.November 2024

Workshop Preis: 149€ pro Person 

Dauer: Circa 5 Stunden (einschließlich Kennenlernen, Theorieteil, Pause, gemeinsames Kochen und Essen mit gemütlichem Ausklang)

Ort: Webermichl, Dorfstraße 25, 8561 Söding-St.Johan