Schlagwort: nachhaltige Fitness

Warum ist Testosteron so wichtig? Testosteron ist eines der zentralen Hormone für Männer, wenn es um Muskelaufbau, Energie und Vitalität geht. Es hat eine anabole Wirkung, was bedeutet, dass es den Aufbau von Gewebe, insbesondere von Muskeln, unterstützt. Gleichzeitig wirkt es katabolen Prozessen entgegen, die Muskeln abbauen könnten. Neben der körperlichen Leistungsfähigkeit beeinflusst Testosteron auch […]