Premium – und 🔥VIP Full Package

Erstellung von individuellen Trainings- und Ernährungskonzepten für gesundheitsbewusste Personen und Zugang auf unsere ALL-IN-ONE Body & Taste APP und einem 3D Bodyscan.

Es ist wichtig einen gesunden Lifestyle zu trainieren und in das Leben zu integrieren, damit dieser langfristig beibehalten und zum gewünschten Erfolg führen kann.

Body & Taste unterstützt dich dabei dein Vorhaben SMART zu erreichen:

Spezifisch
Messbar
Attraktiv
Realistisch
Terminisiert

Die Welt des Sports ist äußerst vielseitig – aus jahrelanger Erfahrung in den unterschiedlichsten Bereichen können wir eines mit Gewissheit sagen: Es gibt für jeden die passende Sportart oder einen geeigneten Bewegungsstil. Die Schlüssel hierfür sind Freude und Überzeugung am Tun.

In unserem Body & Taste Full-Package sind eine umfassende Datenerhebung und eine Messung mittels fortschrittlicher 3D-Sensortechnologie (BODYGEE) enthalten, um den Körper mit höchster Genauigkeit zu scannen.

Wir empfehlen, in Abständen von 3 bis 4 Monaten weitere Messungen durchzuführen, um deinen Fortschritt detailliert zu überwachen und Anpassungen vorzunehmen. Diese zusätzlichen Messungen sind nicht im Paketpreis enthalten, aber jederzeit separat buchbar.

Zusätzlich umfasst das Angebot die individuelle Erstellung eines Trainingsplans sowie Ernährungstraining (einschließlich Ernährungstagebuch, Auswertung und Empfehlungen zur optimalen Nährstoffverteilung und Kalorienzufuhr).

Der Zugang zu unserer All-IN-ONE BODY & TASTE APP ist während des Coachings kostenlos. Die APP ist benutzerfreundlich gestaltet und enthält unter anderem:

• den individuellen Trainingsplan (inkl. detaillierte Anleitung)
• die Möglichkeit zur Aufzeichnung des Trainingsfortschritts & Analyse
• Ernährungsempfehlungen individuell abgestimmt
• viele leckere Rezepte
• die einfache Möglichkeit zum Kalorien-Tracking (inkl. Produktescan und Rezepterstellung)
• Check-In Funktion
• 24-Stunden Chatfunktion, um Rücksprache mit seinem jeweiligen Trainer zu halten
• Video- und Fotounterstützung

In wöchentlichen ONLINE CHECK-INs werden Fortschritte erfasst und dokumentiert, auf deren Grundlage wir Feedback geben.

Auf Wunsch bieten wir im Full-Package nach entsprechender Vereinbarung auch unterstützendes 1:1 Personaltraining (nicht im Fullpackage Preis enthalten und extra buchbar) in einem unserer Kooperations-Gyms an. Beispielsweise zur Hilfestellung und Kontrolle der richtigen Ausführung bzw. Technik der jeweiligen Übung, als Trainings-Unterstützung & Motivationshilfe.

Fullpackage – Dein Rundum-sorglos-Paket für ein gesundes Leben

Unser Fullpackage bietet dir die perfekte Kombination aus individuell abgestimmten Trainingsplänen und Ernährungscoaching. Du profitierst von umfassender Unterstützung, um deine Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen. Mit unseren verschiedenen Paketoptionen erhältst du maximale Flexibilität und erhebliche Preisvorteile!

Premium Full Package

Enthält:

• Zugang zur Body & Taste App

• Individuelle Bewegungs- und Trainingspläne: Entwickelt, um optimale Symmetrie zu fördern, die Basisstrukturen deines Körpers zu stärken und körperliche Schwächen auszugleichen. (inkl. detaillierte Anleitung)

•  Persönliche Trainingskontrolle: Optional kannst du uns Videos deiner Übungen senden, damit wir deine Ausführung gemeinsam perfektionieren.

• Ernährungscoaching nach Maß: Wir erstellen Ernährungskonzepte, die exakt auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind, über unsere App die einfache Möglichkeit zum Kalorien-Tracking (inkl. Produktescan und Rezepterstellung)

• Grundlagen der Ernährung verstehen: Lerne die Basics, die dir helfen, deine Gesundheit und Fitness langfristig zu optimieren.

• Rezept- und Lebensmittelvorschläge: Individuell abgestimmt auf deine Vorlieben, mögliche Unverträglichkeiten und deinen Energiebedarf, und viele leckere Rezepte

• Direkte Kommunikation: Du kannst jederzeit via Chat mit uns in Kontakt treten – so bist du nie auf dich allein gestellt.

• Wöchentliche Leistungskontrolle und Fortschritt Check: Mit unseren wöchentlichen Check ins, optimieren wir gemeinsam deine Fortschritte mittels regelmäßige Abwaagen, und Fotos (die du uns sendest) helfen uns, deine Ergebnisse kontinuierlich zu verbessern.

• Individuelle Zielsetzung: Gemeinsam setzen wir realistische und motivierende Ziele, die dich nachhaltig voranbringen.

• Alltagstaugliche Tipps: Praktische Unterstützung rund um Training und Ernährung – auch für stressige Alltagssituationen.

• Nahrungsergänzungsmittel clever einsetzen: Wir beraten dich zu sportbezogenen Supplements und deren optimalem Einsatz.

• 1 BodyGee Messung inklusive

📌 Preisstruktur:

• 3 Monate: 499 € (Einmalzahlung) – Option: Monatlich 166 €

• 6 Monate: 499 € (Einmalzahlung) + 159 €/Monat für die restlichen 3 Monate

• 12 Monate: 499 € (Einmalzahlung) + 149 €/Monat für die restlichen 9 Monate

🔥 VIP Full Package (inkl. 1x Personal Coaching pro Monat im Fitnessstudio des Kunden)

Enthält:

• Alle Leistungen des Premium Full Package

• Zusätzlich: 1 Personal Coaching pro Monat vor Ort im Fitnessstudio des Kunden

Hinweis zum Personal Coaching: Das Personal Coaching ist im Bezirk Graz-Umgebung, Voitsberg und Stadt Graz ohne zusätzliche Kosten enthalten. Bei Anfahrten über diesen Bereich (30 km Umkreis von Hitzendorf) wird eine Fahrkostenpauschale individuell verrechnet.

Das 🔥 VIP Full Package hebt sich durch eine exklusive Leistung ab: 1x Personal Coaching pro Monat direkt in deinem Fitnessstudio.

Warum ist das so wichtig?

Die richtige Ausführung der Übungen ist entscheidend, um:

• Effektiver zu trainieren: Nur mit einer sauberen Technik aktivierst du gezielt die richtigen Muskeln und vermeidest, dass andere Muskelgruppen ungewollt überlastet werden.

• Verletzungen vorzubeugen: Falsche Bewegungsabläufe oder eine schlechte Haltung können langfristig Schäden verursachen – eine optimale Technik schützt dich davor.

• Maximale Ergebnisse zu erzielen: Durch die perfekte Ausführung holst du das Beste aus jedem Training heraus – egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett abbauen oder deine Ausdauer steigern möchtest.

Wie wir dich unterstützen

Im Personal Coaching arbeiten wir direkt mit dir an deiner Technik. Wir überprüfen deine Bewegungsabläufe, korrigieren Haltungsfehler und passen Übungen individuell an deine Bedürfnisse und Ziele an. Außerdem erhältst du wertvolle Tipps, wie du dein Training im Alltag weiter optimieren kannst, damit jede Einheit zählt.

Das 🔥 VIP Full Package bietet dir also die ideale Kombination aus persönlicher Betreuung vor Ort und dem bewährten Body & Taste Konzept. Du trainierst nicht nur effektiver, sondern auch sicherer – für nachhaltige und sichtbare Erfolge.

📌 Preisstruktur:

• 3 Monate: 799 € (Einmalzahlung)

• 6 Monate: 799 € (Einmalzahlung) + 259 €/Monat für die restlichen 3 Monate

• 12 Monate: 799 € (Einmalzahlung) + 249 €/Monat für die restlichen 9 Monate